U četvrtak, 28. studenog 2019., u 12 sati u Centru Zlatno doba Udruge „MI“ – Split (Branimirova obala 1) predavanje „Zdrava prehrana“ održat će Matea Čikeš, bacc.med.techn., predstavnica patronažne službe Doma zdravlja Splitsko-dalmatinske županije. U sklopu predavanja, sudionici će imati priliku savjetovati se o zdravoj prehrani u starijoj životnoj dobi.
Za starije osobe, prednosti zdrave prehrane uključuju povećanu mentalnu oštrinu, otpornost na bolesti, veće razine energije i bolje upravljanje kroničnim zdravstvenim problemima. Kako starimo, prehrana također može biti ključ pozitivnom stavu i time ostajemo u emocionalnoj ravnoteži, ali zdrava prehrana ne mora nužno biti povezana s dijetom i odricanjem.
Predavanje se održava uz podršku Grada Splita i Splitsko-dalmatinske županije. Ulaz je slobodan.